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Bärenstark-Talk: Achtsame und intuitive Ernährung in der Familie

24. März 2021 • 17:00 - 18:00

Kostenlos
Mit dem Essen spielen, darf ich das?
Über intuitives und achtsames Essen für (werdende) Mamis und Familien. Und wie Deine Bedürfnisse zu hören Dir hilf, Deinen Wohlfühlkörper zu bekommen und zu erhalten.
Im Bärenstark -Talk ist Michaela Hildegard Hauser zu Gast und geht u.a. auf folgende Fragen ein:
– Was ist mit intuitiven Essen genau gemeint?
– Wie spüre ich, welche Lebensmittel mir gut tun und welche nicht?
– Wie geht ich mit gelegentlichen „Gelüsten“ um? Sind die ok oder soll ich die mir abgewöhnen? Und wie schaffe ich es, da ggf. standhaft zu bleiben?
– Wie gehe ich in meiner Familie damit um, wenn die Kids / der Partner/die Partnerin nur Fastfood, Süßes haben wollen und sich nicht auf die intuitive Ernährung einlassen wollen?

Details

Datum:
24. März 2021
Zeit:
17:00 - 18:00
Eintritt:
Kostenlos
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, , , ,
Webseite:
https://baerenstark-im-leben.com/baerenstark-talks/

Veranstaltungsort

ONLINE

Veranstalter

Bärenstark im Leben
E-Mail:
info@baerenstark-im-leben.com
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Die nächsten Termine im Überblick

Kostenlose live Bärenstark-Talks mit regionalen Experten:

16.8.22, 18Uhr: Arbeitsteilung im Familienalltag, Gast: Prof. Dr. Susan Garthus-Niegel, Leiterin des Forschungsbereiches Public Mental Health der TU Dresden

22.8.22, 19Uhr: Durchfall bei Babys und Kleinkindern, Gast: Maren Winekenstädde, Darmfachberaterin

01.09.22, 18.30Uhr: Hochbegabung bei Kindern, Gast: Silke Weingartner-Wimmer

07.09.22, 19Uhr: Wickeln mit Stoff - einfach, gesund und bunt!, Gast: Katharina Eder, Sozialarbeiterin, Stoffwindelberaterin und Inhaberin von Wibaum.at 

12.9.22, 18.30Uhr: Die erste Periode - wichtiges Wissen zum Start ins Leben mit einem Zyklus, Gast: Katharina Dinzen, zertif. Expertin für NFP und Zyklusgesundheit

15.09.22, 18Uhr: Konzentration, Entspannung und Kinderyoga für Grundschulkinder?!, Gast: Sandra Alessio-Siedl, Mama, Mama, Förderschullehrerin + Sprachheilpädagogin + Kinderyogalehrerin

Alle Bärenstark-Talks sind als Video-Mitschnitt auch über unseren Youtube-Kanal zu finden.