Die Weichen für ein langes Leben mit guter Gesundheit werden bereits in jungen Jahren gestellt. Aus zahlreichen wissenschaftlichen Studien ist bekannt, dass die kindliche Entwicklung vor allem durch die allgemeinen Lebensbedingungen, das familiäre und soziale Umfeld, das erlernte Gesundheitsverhalten sowie die verfügbare medizinische Versorgung beeinflusst wird. Es stellt sich die primäre Frage: Was können wir als Eltern oder andere wichtige Bezugsperson tun, damit unsere Kinder gesund aufwachsen und leben können?
Während dieser Themenwoche hattet ihr die Gelegenheit, neun facettenreiche, sich gut ergänzende Bärenstark-Livetalks zum Themenschwerpunkt zu erleben. Darüber hinaus ermöglichte euch die Themenwoche, fünfzehn Schnupperangebote unverbindlich auszuprobieren und die regionalen Anbieter dahinter näher kennenzulernen. Die redaktionellen Beiträge und das Gewinnspiel luden zur interaktiven Teilnahme ein.
Video-Aufzeichnungen der Live-Talks
Grundschulzeit und „Der Ernst des Lebens”
Sandra Brückl-Kleinhappl, Dipl. Elternbildnerin, Family-Support-Trainerin, Dipl. Erziehungsberaterin
Soziales Lernen fordert Kinder im Schulalltag mindestens so sehr, wie das Erlernen von Rechnen, Lesen und Schreiben. Was sind die Themen der Kinder in dem Zusammenhang und wie können Eltern ihr Kind dabei begleiten, gestärkt durch die ersten Schuljahre zu gehen.
Kontaktdaten:
Famba – Elternbildung Salzburg
Sandra Brückl-Kleinhappl
Am Pfaffenbühel 26
5201 Seekirchen
Tel.: +43 (0)664 7513 3640
Email: sandra@famba.at
Internet: www.famba.at
Facebook: https://www.facebook.com/famba.at
Detailseite im Familienatlas: https://baerenstark-im-leben.com/2023/03/26/famba-elternbildung-und-erziehungsberatung/
Ernährung und Körperbild bei Jugendlichen – Zwischen Fitnesskult und GesundheitsinfluencerInnen
Antonia Pierer, BBSc Ernährungswissenschafterin und Diätologin
In diesem Bärenstark-Talk wurde u.a. auf folgende Fragen eingegangen:
- Warum ist eine adäquate Ernährung für Jugendliche so wichtig und wieso greifen so viele Jugendliche zu restriktiven Maßnahmen?
- Social Media und Körperbild: Warum holen sich viele Jugendliche Ernährungstipps von Tik Tok, Insta und Co?
Kontaktdaten:
Praxis Pierer / Antonia Pierer
Homepage: https://www.antoniapierer.at/
Email: praxispierer@gmail.com
Telefonnummer: +43 676 967 10 91
Insta: praxispierer
Podcast: authentisch Frau sein
Detailseite im Familienatlas: https://baerenstark-im-leben.com/2024/01/15/ernaehrungstherapeutische-praxis-antonia-pierer/
Gegen die Erschöpfung! Was und wer helfen kann, den Alltag mit Kindern zu bewältigen
Anita Pleschko, birdi – Frühe Hilfen Salzburg
In diesem Bärenstark- Talk wurden Anregungen gegeben, wie ihr als Eltern wieder Energie gewinnen könnt.
Kontaktdaten:
birdi – Frühe Hilfen Salzburg
Verein Pepp
Homepage: https://www.birdi.at/
Instagram: pepp_elternberatung
Facebook: pepp elternberatung
Mit Kindern essen: Mit Freude und Genuss, ohne Stress und ohne Druck
Katharina Motz, Ernährungswissenschaftlerin, zertifizierte Prä- und Postnatal-Trainerin aus Saaldorf-Surheim
Wir sprachen mit Ernährungswissenschaftlerin Katharina Motz über Erwartungen (von uns Eltern) und Bedürfnissen (von unseren Kindern) und warum diese zwei Welten oft nicht zusammenpassen und viel zu oft in beidseitigem Stress enden. Wir werden uns das System Familie etwas genauer anschauen und dabei bestimmt auch das ein oder andere Aha-Erlebnis für die zuhörenden Eltern schaffen. Wir haben uns angesehen, welche Einflussfaktoren auf das Essverhalten einwirken und wie wir Mahlzeiten am besten begleiten und dabei eine gesunde Essbeziehung schaffen können.
Kontaktdaten:
Glüxmomente / Dr. Katharina Motz
83416 Saaldorf-Surheim
Internet: www.gluexmomente.com
Email: gluexmomente@outlook.com
Tel.: +43 (0)650 9929225
Detailseite im Familienatlas: https://baerenstark-im-leben.com/2023/12/19/gluexmomente-dr-katharina-motz/
Starke Kinder- starke Zukunft Wie Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining Kinder stark machen kann
Nicole Haberacker, ehemalige Strafrichterin und WingTsun-Trainerin aus Bad Reichenhall
In diesem Bärenstark-Talk wurde u.a. auf folgende Fragen eingegangen:
- Was ist Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining?
- Welchen Mehrwert nehmen Kinder daraus mit und wie können sie dadurch auf alltägliche schwierige Situationen vorbereitet werden?
- Welchen Herausforderungen stehen Kinder gegenüber und inwiefern kann ein solches Training helfen?
Kontaktdaten
WingTsun Schule
Nicole Haberacker
Bahnhofstr.7
8335 Bad Reichenhall
Homepage: www.wingtsun-piding.de
Facebook: facebook.com/wingtsunpiding
Instagram: wingtsun_piding_ewto und selbstverteidigung_piding
Email-Adresse: ewto.piding@gmail.com
Telefonnummer: +49 (0)15126009244
Detailseite im Familienatlas: https://baerenstark-im-leben.com/2023/09/17/wingtsun-nicole-haberacker/
PrEKidS – Beratung und Begleitung für Kinder von psychisch erkrankten Eltern
Lisa Mayrhofer, Klinische Psychologin, Pro Mente Salzburg
Kinder psychisch erkrankter Elternteile zählen nachweislich selbst zur Hochrisikogruppe für die Entwicklung eigener psychischer Erkrankungen. Das Salzburger Präventionsprogramm „PrEKidS“ unterstützt Kinder von psychisch belasteten oder erkrankten Eltern mit familienorientierter Beratung und Begleitung. In diesem Live-Talk informierten wir u.a. über folgende Themenbereiche:
- Vorstellung des Projektes
- Risiko- und Schutzfaktoren Parentifizierung
- Weitere Angebote der Pro Mente Salzburg zum Thema „Gesund aufwachsen“
Kontaktdaten:
Pro Mente Salzburg
Südtiroler Platz 1
5020 Salzburg, Österreich
Internet: https://www.promentesalzburg.at/
Facebook: Pro Mente Salzburg
Übergänge für unsere Kinder positiv gestalten
Anja Haberstroh, Dipl. Soz.päd (FH) Systemische Familienttherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Julia Schmied Dipl Soz.päd (FH), Heilpraktikerin für Psychotherapie
Der erste Übergang beginnt ja bereits im Kleinkindalter vom Zuhause in die KITA, später von der KITA in die Grundschule, dann in die weiterführende Schule. Dies wirkt sich auf den Rhythmus und die Stimmung in der ganzen Familie aus. Wie gelingt es uns, Kinder resilient für diese einschneidenden Lebensabschnitte zu erziehen?
Kontaktdaten:
Ja zur Lösung
Julia Schmied & Anja Haberstroh
Münchner Str.53a
83395 Freilassing, Deutschland
Internet: https://www.ja-zur-loesung.de/
Facebook: JuliaSchmied AnjaHaberstroh
Instagram: juliaschmied_anjahaberstroh
Artgerechtes Alltagsleben. Von Steinzeitbabys und Zentralheizungen
Bettina Dutzler, Psychologin, dipl. Baby- und Kinderschlafberaterin, Artgerecht-Coach
Hast du auch ein Steinzeitbaby? Das sich schwer ablegen lässt und überall mitwill. Das pausenlos gestillt werden möchte und nachts partout nicht ins Gitterbett. In diesem Bärenstark-Talk klärten wir, warum das so ist und warum uns ein artgerechter Umgang mit unserem Kind im Alltag helfen kann. Wie passt die Evolution da rein und wie schaffen wir den Sprung von der Steinzeit ins Jetzt. Wir behandelten die Themen Stillen, Schlafen, Unterstützung, Tragen und Babypflege.
Kontaktdaten:
Familienstark
Bettina Dutzler
Wengstraße 34
4643 Pettenbach, Österreich
Tel. +43 660 – 1603677
Email: bettina@familienstark.at
Internet: https://www.familienstark.at/
Facebook: familienstark.dutzler
Instagram: familienstark
Detailseite im Familienatlas: https://baerenstark-im-leben.com/2022/10/21/familienstark-bettina-dutzler/
Dieser Live-Talk fand über Instagram statt. Das Video ist zu finden bei @baerenstark_im_leben.
Selbstbewusstsein und Ausgeglichenheit in der Natur auftanken
Isabella Riezinger, Psychosoziale Beraterin aus Salzburg
In diesem Live-Talk erhielten wir Einblicke in die Arbeit am Naturkrafthof am Salzburger Gaisberg. Uns wird u.a. die Kutschera-Resonanzmethode vorgestellt, dessen Übungen Kinder unterstützt, ihre Talente und inneren “Sonnen” wieder erstrahlen zu lassen. Das bringt sie in die Lage, auch in schwierigen Situationen in ihrer Kraft zu bleiben und ihrem Herzensweg zu folgen.
Kontaktdaten:
NaturKrafthof am Gaisberg
Isabella Riezinger
Gersberg 36
5020 Salzburg, Österreich
Email: i.riezinger@kutschera.org
Internet: www.isabella-riezinger.at
Facebook: @isabella.riezinger.1
Instagram: @naturkrafthof_gaisberg/
Detailseite im Familienatlas: https://baerenstark-im-leben.com/2023/03/30/naturkrafthof-gaisberg-isabella-riezinger/
Fachbeiträge
- Yoga für Teenager – Mit Yoga gegen Schulstress und für mehr Kraft und mentale Stärke
- Kinderyoga, Achtsamkeit und Sprache – ein Konzept zur ganzheitlichen Förderung
- Gut sprechen heißt auch gut aufwachsen – Warum der Spracherwerb die gesamte Entwicklung des Kindes beeinflusst / Ramona Steiner, Coach aus Freilassing
Weitere Mitwirkende
YO-YOGA
Sandra Alessio-Siedl
Am Pitrach 11
5323 Ebenau
Österreich
Tel: +43 676 9374732
E-Mail: info@yo-yoga.at
Web: www.yo-yoga.at
Instagram: yo-yogakids
BirthDay Salzburg
Internet: https://birthday-salzburg.com/
Facebook: @birthday Salzburg
Instagram: @birthdaysalzburg
Rainbows Salzburg
Münchner Bundesstraße 121a
5020 Salzburg, Österreich
Internet: https://www.rainbows.at/
Facebook: Rainbows Salzburg
Instagram: Rainbows_oesterreich
Ramona Steiner
Ludwig-Zeller-Str.53
83395 Freilassing, Deutschland
Tel: +49 8654 777 5036
Email: info@ramonasteiner.de
Internet: https://www.ramonasteiner.de/
Imkerei Herndl
Eisengöring 33
5131 Franking
Österreich
Internet: www.imkerei-herndl.at
Instagram: @imkerei.herndl
Detailseite im Familienatlas: https://baerenstark-im-leben.com/2023/04/01/imkerei-herndl-franking/
Elternberatung – Frühe Hilfen
Fasaneriestraße 35
5020 Salzburg / Österreich
Telefon: + 43 662 8042-2887
E-Mail: elternberatung@salzburg.gv.at
Internet: www.salzburg.gv.at/elternberatung
Facebook: www.facebook.com/elternberatung.salzburg
Detailseite im Familienatlas: https://baerenstark-im-leben.com/2024/04/17/elternberatung-fruehe-hilfen-land-salzburg/
GlüXkind
Lisa Maria Wagner
Am Anger 50
83404 Ainring
Tel. +43 699/19073279
Homepage: www.ichgluexkind.de
E-Mail-Adresse: lisa@ichgluexkind.de
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Detailseite im Familienatlas: https://baerenstark-im-leben.com/2023/07/21/ichgluexkind/